Дни моей диеты или как выдержать диету

на данный момент хочу выдержать 2 недели, а там как чувствовать себя буду… если будут силы попробую еще неделю.
Затем выход…
2-3 недели…
а там меня ждет Египет, вот где еще один стимул)))

аах)))
пока все идет неплохо))) 4 день… конечно же, не срывалась)))
только вот гречневой каши с тушенкой захотелось…ммм(( с чего вдруг не знаю…

сегодня взвевалась)))))
44,3 кило!!!! т.е за эти 4 дня ушло около 4-3 кг)))
хотя радости то особой и нет…
сегодня ночью с чего-то проснулась, пошла куда-то… я, конечно, соображала что делаю, но на какую-то секунду что-то произошло и я как будто бы в обмороке была… странно…

сидеть осталось 1,5 недели, думаю, что не сорвусь…только вот слабости бы больше не стало(((

потом, конечно же, 3 недели правильного выхода)))

скинуть осталось 7 кг… лишь бы получилось…….как выдержать диету

Итак)))
сегодня 5 день уже) естественно не срывалась)
вода и только вода! хотя и ее немного пью(((

к еде стала равнодушна) столько всего на кухне, в холодильнике лежит, а мне ничего не хочется((
специально пришла еще, взяла пирог с ягодами, котлетки, конфеты, фрукты, сырки и т.п. И минут 5 смотрела на них… пыталась понять: а хочется ли? выходит что нет…

хотя если честно очень жду выхода….соки, йогурт, морковка, фрукты…

да и настроение не очень, ну хоть в обмороки не падаю, с этим вроде все порядке) посмотрим, что будет дальше))))))

НЕ СДАЕМСЯ))) ВСЕМ УДАЧИ! И БЕЗ СРЫВОВ))))))

День 6)))

настроение постепенно стало приходить в хорошее состояние)))
стараюсь не смотреть в зеркало, дабы не расстроится снова.

вот еще вам мой совет: на период голода общайтесь с позитивными людьми)как выдержать диету
верное средство для поднятия настроения и самооценки)))
сегодня даже почувствовала себя интересной личностью
хотя в последнее время гноблю себя…думая что я ничтожество, которое элементарно похудеть не может(

но сейчас все изменится! я знаю… я сильная

оох… скорей бы эта неделя прошла

а так все нормально

День 7.
С утра была ужасная слабость! Вчера вечером упала, стукнулась больно головой. Сегодня болит шея — синяк.
Были мысли прекратить голод, но я не сдамся. Чтоб потом стыдно небыло.

Сладкого есть не хочется, а хочется МЯЯЯСА!!!! калорийного чего-нибудь.
Осталась неделя, затем выход 1,5 только потом смогу нормально покушать.как выдержать диету
Уже решила — 5 раз в день маааленькими порциями. Минимум жареного

Вобщем так, прекращаю диеты. Правильное питание The best!

А пока очищаю организм от всего этого мусора.

Удачи мне и энергии побольше!

и для себя: не сорвусь! не дождешься!!!!

день 9.

сегодня было безумное желание сорваться… кое-как переборола себя…
думала: «оттого что раньше закончу хуже не станет… ведь уже 9 день… береги здоровье»
НО… я знаю, что если не выдержу столько, сколько заланировала, то просто не буду уважать себя… да, сейчас все это делаю исключительно ради того, чтоб гордиться собой… знать какая я все-таки хорошая!
нет, нельзя срываться, нельзянельзянельзя…

а кушать то хочется, да… еще как(
но нормально поесть смогу только через 2 недели.
ждем-с
причем без зажоров!!!

измерила сегодня свои ляжки
45,3 см, при том, что вначале голода были 48…замечаю не сильно(как выдержать диету
а хочется 42!
не знаю, получится ли…
ээх

10 день

КАК МНЕ ЭТО НАДОЕЛО!!!!!!!!!!!!!!!!!
такая слабость… боже мой…
дайте кто-нибудь сил!!!(((

а еще 5 дней………ужасно… ужасно… ужасно…….
сегодня как пришла — сразу спать легла…
очень хочу, чтоб эта неделя, наконец, закончилась уже…((((
что ж такое-то…

НИЧЕГО! АБСОЛЮТНО НИ-ЧЕ-ГО делать не хочется… лежала бы я все эти 5 дней на кровати и все…
а так… даже жить не хочется! да что ж это за жизнь такая?? зависеть от еды! а потом переживать и вот так вот умчаться((((



Похожие записи:
Любовь & Романтика